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在宅や小さな事務所からオンライン会議をするときは、1回の会議の長さ、参加人数の上限、月々の料金の形で向き不向きが分かれます。この記事では Zoom・Google Meet・Microsoft Teams の3つを、公式ページの内容だけで整理しました。料金は2026-10-15時点の内容です。
要点（3行）
- 1人で使う人なら、Zoom。ベーシックは1ライセンスで無料です。ただし1回のミーティングは40分までです [4]
- 2〜10人の会社なら、Microsoft Teams。従業員1〜300人向けのプランで、会議は最長30時間、参加者は300人までです [3]
- 無料で始めたい人なら、Google Meet。Google アカウントがあれば、参加者100人・最長60分までの会議に料金はかかりません [2]
ひと目で比較
Zoom
プロ 税込2,460円/月
無料枠 ベーシック 無料（1回40分・100人まで）
向いている人1回40分以内の会議を、無料で始めたい1人の人
- プロは1回30時間まで開催できる
- 有料プランは1回30時間まで開催でき、プロは1〜99ライセンスの範囲で使えます
- Microsoft・Google・Salesforce など
Google Meet
料金は公式ページで確認
無料枠 Meet 無料版は100人・最長60分、Workspace は14日間無料
向いている人Google アカウントで、100人・60分以内の会議を無料で始めたい人
- 会議は最長24時間。Standard 以上で録画とノイズキャンセリング
- 会議の長さは各プランとも最長24時間です
- Google ドキュメント・スプレッドシート・スライド
Microsoft Teams
Teams Essentials 税込658円/月
向いている人従業員1〜300人で、チャット・通話・ビデオ会議をまとめたい小規模の会社
- 会議は最長30時間・300人まで
- 会議は最長30時間、参加者は300人まで。電話/Web サポートをいつでも利用できます
- 250種類以上の Teams 向け統合ビジネスアプリ
税込。公式の税抜表示は×1.1で換算（料金は 2026-10-15 時点）。順位ではありません（並びは比較表と同じ）。
選び方
結論
1人で使う人
Zoomベーシックは1ライセンスで無料です。ただし1回のミーティングは40分までです [4]
2〜10人の会社
Microsoft Teams従業員1〜300人向けのプランで、会議は最長30時間、参加者は300人までです [3]
無料で始めたい人
Google MeetGoogle アカウントがあれば、参加者100人・最長60分までの会議に料金はかかりません [2]
選定基準（選び方の軸3つ）
- 料金の形: Zoom の有料プランは年間料金を一括で前払いする契約で、表示は税抜です [4]。Teams も年払いで、価格には消費税が含まれていません [3]。この記事では税込に直して載せています。Google Workspace はユーザーあたりの月額で、税の扱いは公式ページで確認してください [5]
- 会議の長さと人数の上限: 無料で使えるときの上限は、サービスごとに違います。Zoom ベーシックは40分 [4]、Google Meet の無料版は60分です [2]。有料プランは Zoom が30時間 [4]、Teams が30時間 [3]、Google Workspace が24時間です [5]
- 録画・字幕・サポート: 会議の録画や字幕が使えるかは、プランによって変わります。電話や Web のサポートがどの範囲で使えるかも、あわせて確認します [3][4]
順位や点数はつけず、上の軸に照らして状況別に整理しています。報酬や提携の有無で順番を決めていません。試用による評価ではなく、公式情報の整理です。
比較表
料金の比較グラフ
機能の対応表
| サービス | 料金の掲載 | 無料お試し | 主な連携先 | サポート |
|---|---|---|---|---|
| Zoom | あり | あり | あり | あり |
| Google Meet | 要確認 | あり | あり | 要確認 |
| Microsoft Teams | あり | 要確認 | あり | あり |
税込は公式の税抜表示に1.1を掛けて計算。料金は 2026-10-15 時点
| サービス | 税込料金 | 無料枠 | 対象規模 | 主な連携先 | サポート | 強み | 弱み |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Zoom | プロ 税抜2,237円/月（税込2,460円）年一括払い [4] | ベーシック 無料（1回40分・100人まで）[4] | ベーシック1、プロ1〜99、ビジネス1〜250ライセンス [4] | Microsoft・Google・Salesforce など [1] | プロからライブチャットサポート [4] | プロは1回30時間まで開催できる [4] | ベーシックは1回40分まで。プロの参加者は100名まで [4] |
| Google Meet | 料金は公式ページで確認（ユーザーあたりの月額）[5] | Meet 無料版は100人・最長60分 [2]、Workspace は14日間無料 [5] | Starter・Standard・Plus は最大300ユーザー [5] | Google ドキュメント・スプレッドシート・スライド [2] | 公式ページで確認 | 会議は最長24時間。Standard 以上で録画とノイズキャンセリング [5] | 録画は Starter では使えない [5] |
| Microsoft Teams | Teams Essentials 税抜599円/月（税込658円）年払い [3] | 無料試用あり（条件は公式ページで確認）[3] | 従業員1〜300人 [3] | 250種類以上の Teams 向け統合ビジネスアプリ [3] | 電話/Web サポートをいつでも利用可能 [3] | 会議は最長30時間・300人まで [3] | Essentials のライブキャプションは英語のみ。ストレージは1人10GB [3] |
各サービスの公式情報
Zoom
プロ 税抜2,237円/月（税込2,460円）、ビジネス 税抜2,895円/月（税込3,184円）
税込は公式の税抜表示に1.1を掛けて計算。料金は 2026-10-15 時点
- 向いている人
- 1回40分以内の会議を、無料で始めたい1人の人 [4]
- 向かない人
- 無料のままで、40分を超える会議を開きたい人 [4]
- 長所
- 有料プランは1回30時間まで開催でき、プロは1〜99ライセンスの範囲で使えます [4]
- 短所
- 有料プランは年間料金を一括で前払いする契約です [4]
- 料金
- プロ 税抜2,237円/月（税込2,460円）、ビジネス 税抜2,895円/月（税込3,184円）[4]
Zoomの料金はいくら？
プロ 税抜2,237円/月（税込2,460円）、ビジネス 税抜2,895円/月（税込3,184円）[4]。
Zoom のベーシックは無料で、1回40分まで、参加者は100人までです [4]。有料のプロは1回30時間まで開けます [4]。
プロには、ミーティング要約を無制限で使える機能が付きます [4]。ビジネスでは1回の参加者が300名までになります [4]。参加者を増やすアドオンの料金は、公式ページで確認してください。
Google Meet
料金は公式ページで確認してください
税込は公式の税抜表示に1.1を掛けて計算。料金は 2026-10-15 時点
- 向いている人
- Google アカウントで、100人・60分以内の会議を無料で始めたい人 [2]
- 向かない人
- 無料版のままで、60分を超えるグループ会議を開きたい人 [2]
- 長所
- 会議の長さは各プランとも最長24時間です [5]
- 短所
- 会議の録画は Starter では使えません [5]
- 料金
- 料金は公式ページで確認してください [5]
Google Meetの料金はいくら？
料金は公式ページで確認してください [5]。
Google Meet は Google Workspace に含まれるビデオ会議です。パソコンのブラウザから、ソフトを入れずに参加できます [2]。Starter は100人まで、Standard は150人まで、Plus は500人まで参加できます [5]。
無料の Meet でも、モバイルと1対1の通話には時間制限がありません [2]。Workspace は14日間無料で試せます [5]。
Microsoft Teams
Teams Essentials 税抜599円/月（税込658円）、Microsoft 365 Business Basic 税抜1,049円/月（税込1,153円）
税込は公式の税抜表示に1.1を掛けて計算。料金は 2026-10-15 時点
- 向いている人
- 従業員1〜300人で、チャット・通話・ビデオ会議をまとめたい小規模の会社 [3]
- 向かない人
- Essentials で、英語以外のライブキャプションを使いたい人 [3]
- 長所
- 会議は最長30時間、参加者は300人まで。電話/Web サポートをいつでも利用できます [3]
- 短所
- Essentials のクラウドストレージは、ユーザー1人あたり10GBです [3]
- 料金
- Teams Essentials 税抜599円/月（税込658円）、Microsoft 365 Business Basic 税抜1,049円/月（税込1,153円）[3]
Microsoft Teamsの料金はいくら？
Teams Essentials 税抜599円/月（税込658円）、Microsoft 365 Business Basic 税抜1,049円/月（税込1,153円）[3]。
Teams Essentials は、従業員1〜300人の小規模企業向けです。チャット、通話、ビデオ会議、ファイル共有が使えます [3]。会議の録画と文字起こしも使えます [3]。
無料版の Teams から有料にアップグレードすると、同じメールアドレスでは無料版に戻せません [3]。組織内のすべてのユーザーをまとめてアップグレードする必要もあります [3]。
用語の定義
くわしく読む
テレワークとは？
テレワークとは、勤め先の事務所から離れた場所で、通信ネットワークを使い、事務所内にいるのに近い作業環境で働く勤務形態のことです [6]
人材確保等支援助成金（テレワークコース）とは？
人材確保等支援助成金（テレワークコース）とは、適切な労務管理のもとでテレワークを制度として取り入れ、人材確保や雇用管理の改善に効果をあげた中小企業事業主に支給される助成金です [7]
関係する制度
くわしく読む
テレワークには、「在宅勤務」「サテライトオフィス勤務」「モバイルワーク」といった形態があります [6]。
厚生労働省は、会社などに雇われた人が行う雇用型テレワークについて、適切な労務管理のもとで広げる施策を行っています [7]。労務管理の留意点は、「テレワークの適切な導入及び実施の推進のためのガイドライン」に示されています [7]。
テレワークのルールは、労使で協議して就業規則に定め、労働者に周知することが望ましいとされています [7]。就業規則づくりに使えるテレワークモデル就業規則は、令和7年7月に改訂されています [7]。
人材確保等支援助成金（テレワークコース）の対象は中小企業事業主です [7]。金額や要件は公式ページで最新の情報を確認してください。
相談先として、テレワーク相談センターがあります。労務管理やICT活用を、ワンストップで相談できます [6]。コンサルティングは、労務管理やICTに関するものを3回まで無料で受けられます [6]。
費用の目安（計算例）
費用の計算例
計算式と前提を見る
- 1人・Teams Essentials を1年使う場合: 計算式: 税込658円/月 × 12か月 = 税込7,896円（2026-10-15時点の料金から計算）
- 社員5人・Teams Essentials を1年使う場合: 計算式: 税込658円/人・月 × 5人 × 12か月 = 税込39,480円（2026-10-15時点の料金から計算）
- 社員5人・Zoom プロを1年使う場合: 計算式: 税込2,460円/人・月 × 5人 × 12か月 = 税込147,600円（2026-10-15時点の料金から計算）
計算に使った料金は上の比較表の値です。実際の請求額はオプション・契約形態で変わることがあります。Google Meet は料金が公式ページの確認事項のため、計算例には入れていません。
よくある質問
Q. 無料で使えるのは何分までですか？
Zoom のベーシックは1回40分まで、参加者は100人までです [4]。Google Meet の無料版は100人まで、最長60分までです。モバイルと1対1の通話には時間制限がありません [2]。
Q. 会議の録画はどのプランで使えますか？
Zoom の録画は、ベーシックがローカルのみです。プロとビジネスは、ローカルに加えて、ライセンスごとに10GBのクラウドが付きます [4]。Google Workspace では Starter が録画に対応しておらず、Standard 以上で使えます [5]。Teams Essentials は、会議の録画と文字起こしが使えます [3]。
Q. Zoom のプロとビジネスは、何が違いますか？
ミーティング1回あたりの参加者は、プロが100名、ビジネスが300名です [4]。ビジネスはホワイトボードの数が無制限で、SSO や管理ドメインも使えます [4]。ライセンス数は、プロが1〜99、ビジネスが1〜250です [4]。
Q. Teams Essentials は、Word や Excel も使えますか？
Teams Essentials で説明されているのは、チャット、通話、ビデオ会議、ファイル共有などです [3]。Word や Excel などのアプリが使えるのは、Microsoft 365 Business Basic などのプランです [3]。内容は公式ページで最新の情報を確認してください。
Q. テレワークを始めるときの相談先はありますか？
厚生労働省のテレワーク総合ポータルに、相談窓口とコンサルティングの案内があります [6]。テレワーク相談センターでは、労務管理や ICT 活用の相談ができます [6]。
